«Κυτταρίτιδα αγάπη μου» μας είχε γράψει η Έλβα πριν λίγο καιρό, «κυτταρίτιδα εφιάλτη μου» θα πω εγώ! Γυμναστική, κρέμες, μασάζ, διατροφή κλπ κλπ. Έχουμε δοκιμάσει όλες μας πολλά ως τώρα. Εδώ και λίγο καιρό γνώρισα τη maderotherapy (θεραπεία με ξύλινα εργαλεία), τη δοκίμασα και μου άρεσε πολύ! Να δούμε όμως τι είναι.
Μήπως νιώθετε ότι χάνετε την αυτοεκτίμησή σας; Έχετε την υποψία αλλά δεν είστε σίγουροι; Υπάρχουν σημεία που προδίδουν ότι η αυτοεκτίμησή μας έχει δεχτεί ισχυρό πλήγμα. Για να δούμε ορισμένα από αυτά.
Εμείς οι γυναίκες καθημερινά ασχολούμαστε με διάφορα πράγματα που μας κρατούν απασχολημένες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί για πολλούς να είναι άβολο και καθόλου ευχάριστο το να περνούν χρόνο μόνοι τους αλλά βοηθάει πολύ στο να γνωρίσει και να επαναπροσδιορίσει κανείς τον εαυτό του. Σου δίνει τη δυνατότητα να ανακαλύψεις κρυμμένες πτυχές σου και να σκεφτείς με το δικό σου τρόπο και ρυθμό. Να γίνεις εγωιστής με τον χρόνο που αφιερώνεις σε εσένα και να μάθεις πως σου αρέσει να τον επενδύεις. Όταν αρχίσει να σε ευχαριστεί ο ποιοτικός προσωπικός σου χρόνος, θα τον επιζητείς και θα τον αξιοποιείς συχνότερα και καλύτερα.
Όσο επιμελείς κι αν είμαστε με τον καθαρισμό και την περιποίηση του προσώπου μας, ομολογουμένως όλες μας ξεχνάμε το λαιμό μας, ειδικά στις νεότερες ηλικίες.
Δεν είναι τυχαία η επιλογή της συνταγής μου! Την έφτιαξα και ξετρελάθηκαμε όλοι. Εξάλλου ταιριάζει άψογα με οποιοδήποτε σοκολατένιο γλυκό για τα οποία λιώνω πραγματικά! Και είναι απλό πραγματικά. Δε χρειάζεται παγωτομηχανή και η παρασκευή του είναι πανεύκολη. Θα σας ομολογήσω ότι δεν είναι καθόλου …light. Αλλά είναι τόσο μα τόσο υπέροχη η γεύση. Ας είναι μια μικρή αμαρτία!
Και έρχεται μια ωραία πρωία που έρχεται το παιδί σου, το καμάρι σου, και σου λέει (μετά από 15 μέρες που γιορτάζαμε την αγία…καθίστρα μαζί με τα Χριστούγεννα και την πρωτοχρονιά!) : «Δεν μπορώωωω! Θέλω διακοπές!». Διακοπές από τις…διακοπές πουλάκι μου; Τι να πεις τώρα; Συμφώνησα για πρώτη φορά,...
Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξουμε σωστά τι θα φάμε ή τι δεν θα φάμε μετά την άσκηση. Γιατί πρώτον πρέπει να αναπληρώσουμε την ενέργεια που καταναλώσαμε και δεύτερον κάνοντας τις σωστές επιλογές, θα νιώσουμε δυνατοί και θα δούμε τα αποτελέσματα του κόπου μας στο σώμα μας σε λιγότερο χρόνο.
Γνωριστήκαμε όταν γίναμε χορηγοί επικοινωνίας σε μια εκδήλωση που είχε διοργανώσει η Τίνα μαζί με την Δώρα Ρουμελιώτη και από τότε γίναμε αχώριστες.Μιλάμε κάθε μέρα, ανταλλάζουμε ιδέες και απόψεις για την θεματολογία των site και κάνουμε πολλές συνεργασίες μαζί!
Πρόσφατα κάναμε και την πρώτη μας κοινή φωτογράφιση και ελπίζουμε να σας αρέσει πολύ!
Ας γνωριστούμε λοιπόν λίγο καλύτερα :
Το συγκεκριμένο γλυκό με έχει βγάλει ασπροπρόσωπη πολλές φορές. Είτε σε επίσημα δείπνα είτε σε απλά Κυριακάτικα γεύματα. Είναι πανεύκολο, γρήγορο, οικονομικό και πολύ ελαφρύ. Για μένα φυσικά είναι πολύ…άσπρο, όπως συνηθίζω να χαρακτηρίζω τα γλυκά χωρίς σοκολάτα, αλλά για την κόρη μου είναι αγαπημένο!
Πρώτη μέρα του 2019! Και το μυαλό ακόμη προσπαθεί να ξυπνήσει μάταια… Αποφάσισα όμως να μοιραστώ μαζί σας μερικές σκέψεις που αποτύπωσα στο χαρτί…πέρυσι! Μετά το χθεσινό ρεβεγιόν η ενέργειά μας δεν είναι στα υψηλότερά της επίπεδα. Πάμε να την ανεβάσουμε σιγά σιγά. Υπάρχουν στιγμές που πραγματικά δε θέλω...