Βάζοντας σιγά σιγά το μινιμαλισμό στη ζωή μου, έκανα μια λίστα με όσα αγόρασα και στη συνέχεια μετάνιωσα το τελευταίο διάστημα. Μετά ακολούθησε μια εκκαθάριση για να ξεφορτωθώ ό,τι δεν έχει λόγο ύπαρξης....
Αν η κοιλίτσα σου γουργουρίζει συνέχεια και δε σκέφτεσαι τίποτα άλλο από το φαγητό, ψάξε να βρεις τι φταίει. Υπάρχουν πολλά πιθανά αίτια, απλά ή πιο περίπλοκα, αλλά όταν τα εντοπίσεις θα ηρεμήσεις και θα το αντιμετωπίσεις πιο σωστά. Μήπως δεν τρως αρκετές πρωτεϊνες; Οι...
Θέλετε να ζητήσετε από τη μητέρα σας ή από την πεθερά σας να σας κρατήσει τα παιδιά για να πάτε για ψώνια και σας πιάνει τρόμος; Έφτασε η εξεταστική και χρειάζεστε κάποιες σημειώσεις από τη συμμαθήτριά σας και διστάζετε; Προσπαθείτε εδώ και τρεις μήνες να...
Όποια σχέση κι αν έχει κανείς με τον αθλητισμό, δεν μπορεί να μείνει ασυγκίνητος από μεγάλα γεγονότα του, είτε ευχάριστα είτε δυσάρεστα. Όπως αυτό που συνέβη σαν σήμερα. "Αποφράδα ημέρα για τον Ολυμπιακό και το ελληνικό ποδόσφαιρο η 8η Φεβρουαρίου, καθώς το 1981 συνέβη η τραγωδία...
Ο εγκέφαλος είναι πραγματικά ένα μαγικό κομμάτι του σώματός μας . Ακόμη κι αν δεν έχεις διαβάσει ανατομία, φυσιολογία, βιοχημεία, καταλαβαίνεις πόσο σύνθετες είναι οι λειτουργίες του. Όλο αυτό το μεγαλείο μπορεί κανείς να το δει από τα επιτεύγματα των ανθρώπων, τις δημιουργίες του και...
Αν πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να αυτοκατηγορείται ή να αυτομαστιγώνεται για οποιαδήποτε “κακή συνήθεια”, σκεφτείτε ότι κανείς δεν είναι τέλειος. Όλοι μας έχουμε κάποια υποτιθέμενη κακή συνήθεια, ακόμη κι αν δε το παραδεχόμαστε δημοσίως. Ορισμένοι μπορεί να μην το παραδέχονται ούτε στον ίδιο τους...
Το χαμόγελό σου είναι ένα ακόμη συστατικό της απαράμιλλης γοητείας σου. Και βέβαια είναι πολύ όμορφο χαμογελώντας να φαίνονται τα υγιή και κάτασπρα δόντια σου. Οι συνήθειές μας πολλές φορές επηρεάζουν το χρώμα των δοντιών μας. Ξέρεις για παράδειγμα ότι ο καφές, το τσάι, το...
Πώς θα είναι η εβδομάδα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου για τις πρώτες μέρες του Φεβρουαρίου, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Κριός Με τον Ερμή να κινείται ανάδρομα θα πρέπει αυτήν την εβδομάδα να προσέχεις τον τρόπο επικοινωνίας σου ιδιαίτερα με τα φιλικά...
Επειδή κάθε γυναίκα αξίζει το καλύτερο και θέλει να νιώθει όμορφη και εκπέμπει λάμψη καθημερινά, αναζητά έναν "σύμμαχο ομορφιάς" ο οποίος θα εγγυάται το υψηλότερο επίπεδο υπηρεσιών, φροντίδας και αποτελεσμάτων. Στο Never Age, η αφοσίωση ιατρών και αισθητικών ξεπερνά κάθε προσδοκία και προσφέρει μια εξαιρετική εμπειρία...
Φτάσαμε στα μέσα της εβδομάδας...