"Ποιά είμαι;" Είχα κάνει την ερώτηση αυτή αμέτρητες φορές στον εαυτό πριν καταλάβω ότι, όσο απλή και αν ακούγεται, ήταν μια ερώτηση παγίδα που δεν βοηθάει καθόλου. Αντιθέτως. Οι άνθρωποι που αναρωτιούνται ποιοι είναι, συνήθως παλεύουν με την ταυτότητά τους και ψάχνουν ακόμη στοιχεία του εαυτού...
«Δευτέρα κάτι έχω, την Τρίτη δεν αντέχω…» Θυμάστε το τραγούδι των Στρουμφ; Θα είναι για πάντα επίκαιρο νομίζω. Εσείς πως ξεκινάτε την εβδομάδα σας; Στο άγνωστο με βάρκα την ελπίδα ή έχοντας οργανωμένο πλάνο; Είναι πολύ βοηθητικό να έχουμε οργάνωση για όλη την εβδομάδα. Δεν...
Χαραυγή ή σούρουπο; Εδώ και μερικά χρόνια άρχισα να λατρεύω εκείνη την μοναδική ώρα της ημέρας που ο ουρανός γεμίζει σιγά σιγά με ολόκληρη παλέτα χρωμάτων. Την ώρα που το γκρι και το μαύρο δίνουν τη θέση τους στις αποχρώσεις του πορτοκαλί, του ροζ, του...
Έχετε δει ευτυχισμένη γυναίκα; Φαίνεται από μακριά. Τα μάτια που λάμπουν, το χαμόγελο, η ηρεμία στην ομιλία της, η σιγουριά που αποπνέει. Ναι έχει πολλά να κάνει, αλλά της αρέσει να έχει τον έλεγχο της ζωής της, να επιτυγχάνει τους στόχους της και να ζει...
Με αφορμή την 25η Νοεμβρίου, που έχει οριστεί από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ ως η Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών, οι Σύμβουλοι επικοινωνίας The Te@m υπό την αιγίδα του Συνδέσμου Πρόληψης και Αντιμετώπισης της Βίας στην Οικογένεια (ΣΠΑΒΟ) διοργανώνουν...
Πως νιώθετε όταν ξυπνάτε το πρωί; Με δολοφονικές τάσεις προς το ξυπνητήρι; Μήπως χρειάζεστε ένα τριπλό εσπρέσο και ίσως κι ένα …γερανό για να σηκωθείτε και να ξεκινήσετε την ημέρα σας; Το γνωρίζουμε όλοι και όλες αυτό το σκηνικό. Σας έχω λοιπόν πέντε συμβουλές για...
Οι ανθρώπινες σχέσεις ήταν πάντοτε, και είναι, σύνθετες, περίπλοκες και δύσκολες. Χρειάζονται πολλά «υλικά» και «εργατοώρες» για να χτιστούν πάνω σε γερές βάσεις. Από τους βασικούς θεμέλιους λίθους είναι η εμπιστοσύνη, που σίγουρα δεν προϋπάρχει αλλά καλλιεργείται με διάφορους τρόπους και πολλή τέχνη. Πρώτα από όλα...
Κάποιες μέρες είναι δύσκολες, φορτωμένες με δουλειές, σκέψεις, ευθύνες. Νιώθουμε ότι όλα πάνε στραβά και όλα τα κάνουμε λάθος. Κι εκεί είναι που μας πιάνει η απελπισία, απογοητευόμαστε και πιστεύουμε ότι φταίει η τύχη μας που τα φέρνει όλα έτσι. Όταν συμβαίνει αυτό, πρέπει να...
Η αγάπη μπορεί κάποιες φορές να εκδηλώνεται υπερβολικά; Μα είναι δυνατόν ένα τόσο όμορφο συναίσθημα να είναι…πολύ; Να πιέζει, να πνίγει, να δημιουργεί αίσθημα ασφυξίας στον αποδέκτη; Μπορεί. Διότι, όπως είπε και ο γνωστός, υπέροχος συγγραφέας Μενέλαος Λουντέμης, «Αγαπώ θα πει εγώ αγαπώ… Το τι κάνει...
Πόσα πράγματα κάνεις κάθε μέρα, μέσα σε 24 ώρες, μέσα σε 1440 λεπτά, 86400 δευτερόλεπτα; Ξέρεις τι μπορεί να συμβεί μέσα σε καθένα από αυτά τα δευτερόλεπτα; Κινείσαι, σταματάς, γελάς, κλαις, σκέφτεσαι και τόσα άλλα. Κάποιος γεννιέται και κάποιος άλλος φεύγει από τη ζωή. Μια ιδέα....