Καλωσήλθατε στο Angels World

Ένας κόσμος κατασκευασμένος απο 3 Αγγέλους

Follow us

Health & Fitness

Ξεκινώντας την εκτενή αναφορά στην πρωτεϊνική δίαιτα, διαπίστωσα ότι είχα τόσα πολλά να αναφέρω και όλα ήταν σημαντικά και άξια μνείας. Το αποτέλεσμα ήταν ότι χρειάστηκε να κάνω δύο ξεχωριστά άρθρα (μέρος 1ο και 2ο) ώστε να καλυφθούν όλες οι πιθανές απορίες μας. Η πρωτεΐνη είναι...

Ακούμε συνεχώς για το λίπος του σώματός μας, το θεωρούμε ανεπιθύμητο αλλά τι γνωρίζουμε για αυτό; Σωματικό λίπος ονομάζεται το σύνολο των λιπιδίων στους ιστούς του ανθρώπινου σώματος. Δημιουργείται μετά από μια σειρά διαδικασιών στον ανθρώπινο οργανισμό, οι οποίες μετασχηματίζουν, αποθηκεύουν ή αποβάλλουν τα συστατικά που...

Εκτός από την απώλεια βάρους, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους είναι καλό να γυμναζόμαστε συστηματικά. Εδώ θα αναφέρουμε μερικούς από αυτούς με σκοπό να πεισθούν και οι πιο δύσπιστοι! Δείτε λοιπόν λίγα από τα οφέλη της γυμναστικής!   Ενισχύει τη μνήμη και τη δημιουργικότητα: Ο...

Είμαστε ήδη στα μισά της άνοιξης και μια ανάσα από το γλυκό καλοκαιράκι! Ώρα να ανασυνταχτούμε και να βάλουμε πρόγραμμα με στόχο…την παραλία! Βεβαίως δεν είμαι της άποψης ότι πρέπει να φροντίζουμε το σώμα μας μόνο πριν την εμφάνιση μας με μαγιό. Το πρωταρχικό μας...