O καιρός αλλάζει ξανά και οι θερμοκρασίες πέφτουν. Πώς επηρεάζεται το δέρμα σου; Έχεις παρατηρήσει ότι μπορεί να αλλάζει η «συμπεριφορά» του αλλά και οι ανάγκες του με τις εναλλαγές των κλιματικών συνθηκών; Σίγουρα θα σου έχει συμβεί. Η ξηροδερμία είναι ένα συχνό πρόβλημα και εμφανίζεται...
Από τεμπελιά πως πάμε; Έλα μην ντρέπεσαι. Κι εγώ δεν πάω πίσω.Θα ήθελα να σε διαβεβαιώσω ότι ακόμη κι ο πιο συνεπής και ψυχαναγκαστικός τύπος, βαριέται και τεμπελιάζει κάπου κάπου. Οπότε ηρέμησε και σκέψου πόσο απόλυτα φυσιολογικό είναι. Βασικά είναι ανθρώπινο. ...
Μετά την άσκηση είναι πολύ συνηθισμένο να αισθάνεσαι ένα "πιάσιμο". Οφείλεται, εν μέρει στη συγκέντρωση γαλακτικού οξέως στους μύες, αλλά και σεμικροτραυματισμούς των μυϊκών ινών. Τι μπορείς να κάνεις;...
Παντού υπάρχουν άνθρωποι που σε πρήζουν με τις παρατηρήσεις, τα ηλίθια ή γεμάτα ζήλια σχόλιά τους και σε φτάνουν στο «αμήν»! Θέλεις να τους χώσεις σφαλιάρα ή να τους να τους.. στολίσεις με διάφορες βρισιές, όμως κάποιοι από αυτούς κατέχουν τέτοια θέση που αν το κάνεις,...
Αδιαμφισβήτητα κανένας μας δε γνωρίζει πώς ακριβώς θα πρέπει να συμπεριφερθεί ως γονέας. Όλοι προσπαθούμε και μέσα από τα λάθη μας μαθαίνουμε και εξελισσόμαστε. Δεν υπάρχει τέλειος γονιός, ούτε εγχειρίδιο για τέλειους γονείς. Είναι φυσιολογικό οι γονείς να φωνάζουν μερικές φορές στα παιδιά τους. Είναι φυσιολογικό περιστασιακά...
Μόλις άλλαξε ο καιρός μελαγχολήσατε και δεν μπορείτε να εξηγήσετε το γιατί; Μην ανησυχείτε. Πιθανότατα σας επηρέασε η εποχική συναισθηματική διαταραχή του φθινοπώρου, η λεγόμενη "κατάθλιψη του φθινοπώρου" όπως και τόσους άλλους. Υπάρχουν διάφορες εξηγήσεις για την εμφάνιση της διαταραχής αυτής και σήμερα είμαστε εδώ για...
Η πανδημία έφερε στη ζωή μας μια ολοκαίνουργια πραγματικότητα και μερικούς νέους όρους. Από τότε που μπήκε στην καθημερινότητά μας η μάσκα μπήκε και το Maskne. Αν παρακολουθείς αυτήν εδώ τη στήλη κάπου θα έχεις διαβάσει για το Bacne που προκύπτει από τις λέξεις Back και Acne...
Ο Παγκύπριος Αντιαναιμικός Σύνδεσμος (ΠΑΣ), διοργανώνει για άλλη μια χρονιά, το Παγκύπριο Συνέδριο Θαλασσαιμίας, με τίτλο «Θαλασσαιμία 2020», ένα ιατρικό και εκπαιδευτικό συνέδριο που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου 2020, από τις 8:30 μέχρι τις 18:00 μ.μ., στο ξενοδοχείο «Golden Bay» στη Δεκέλεια Λάρνακας. Σε...
Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης κατά του Καρκίνου (UICC), που εκπροσωπεί 800 οργανώσεις σε 155 χώρες του κόσμου. Σκοπός η αύξηση της επαγρύπνησης για την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου παγκοσμίως.Με σύνθημα «I am and I will» για...