Μια πολύ συχνή συζήτηση, κυρίως μεταξύ γυναικών, αφορά στα «κοιλιακά» προβλήματα που αντιμετωπίζουν. Είτε χωρίς ιδιαίτερη αιτία, είτε σαν απάντηση σε διάφορα φαγητά ή στο άγχος, τα πιο κοινά παράπονα είναι το φούσκωμα (ή μετεωρισμός), τα πονάκια και οι αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου. Όλα...
Στρες. Μια λέξη που ακούμε συχνά και μια κατάσταση που βιώνουμε ακόμη συχνότερα. Όλοι μας αναπόφευκτα περνάμε περιόδους με περισσότερο ή λιγότερο άγχος και είναι αλήθεια ότι παρερμηνεύουμε κάποιες έννοιες και το ρόλο που παίζει στις ζωές μας. Μέχρι σήμερα έχουν γίνει πολλές μελέτες για το...
Σίγουρα σκέφτεστε ότι ακόμη ο καιρός είναι καλός, έχει ζέστη και ποιος νοιάζεται για το χειμώνα, για τη γρίπη και πολύ περισσότερο για τον κορωνοϊό που μας "έχει πρήξει"! Αναπόφευκτα πρέπει να νοιαστούμε όμως, διότι "των φρονίμων τα παιδιά...
Τα άτομα με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι έχουν εμμονές που δεν είναι λογικές και μπορεί να τις αγνοούν επίτηδες. Αυτό όμως αυξάνει περισσότερο την κάθε εμμονή και το άγχος. Τελικά, φτάνουν στο σημείο προβαίνουν σε ψυχαναγκαστικές πράξεις, σε μια προσπάθεια να “απαλύνουν”...
Όπως υποδηλώνει και το όνομά της, η σιδηροπενική αναιμία οφείλεται στην ανεπάρκεια σιδήρου στον οργανισμό μας. Χωρίς αρκετό σίδηρο, το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει αρκετή ποσότητα αιμοσφαιρίνης, μιας ουσίας στα ερυθρά αιμοσφαίρια που τους επιτρέπει να μεταφέρουν οξυγόνο. Ως αποτέλεσμα, η σιδηροπενική αναιμία μπορεί να...
Πανικός! Βροχή τα like, viral οι αναρτήσεις Τραμπ και της συζύγου του. Και τι γλυκά τα πουλάκια μου. Με τη τρυφερότητα ανακοίνωσαν το θετικό τους τεστ. Σχεδόν το...
Το μαγνήσιο συμμετέχει σε πάνω από 300 μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό. Οι υγιείς ενήλικες πρέπει να λαμβάνουν κατά μέσο όρο 270-400 mg μαγνησίου την ημέρα, ανάλογα με το σωματικό βάρος τους. Πολλές φορές, εάν η διατροφή μας δεν περιλαμβάνει πηγές μαγνησίου, μπορεί να έχουμε έλλειψη αυτού του...
Μέτρα πρόληψης και απομόνωσης. Οδηγίες προφύλαξης. Απαγόρευση κυκλοφορίας. Άνθρωποι κλεισμένοι στα σπίτια τους, ανήσυχοι και θορυβημένοι. Η ανασφάλεια αναζωπυρώνεται με το παραμικρό σύμπτωμα. Το φτάρνισμα, η καταρροή, ο πονόλαιμος, ο βήχας οφείλονται σε ένα κοινό κρυολόγημα ή στον τρομακτικό, επικίνδυνο κορωνοϊό; Ως πνευμονολόγος είναι λογικό κι...
Μπορεί τα ΜΜΕ, το διαδίκτυο και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να κατακλύζονται από πληροφορίες, μελέτες, πορίσματα εμπειρογνωμόνων και επιστημόνων που αφορούν στην πανδημία και τα μέτρα προφύλαξης, συνεχίζουν όμως να υπάρχουν ορισμένοι τολμηροί και αμετανόητα ανεύθυνοι αντιρρησίες. Τα επιχειρήματά τους είναι γνωστά και φυσικά καταρρίπτονται...
Σύμφωνα με την έως τώρα συμπεριφορά του κορωνοϊού και τις διαπιστώσεις των επιστημόνων, φαίνεται ότι τα παιδιά προσβάλλονται επίσης από τον επικίνδυνο αυτό ιό. Εμφανίζουν ίδια συμπτωματολογία με αυτή των ενηλίκων αλλά ηπιότερη. Στις μικρές ηλικίες είναι πιο συχνό να παρατηρηθούν γαστρεντερικά συμπτώματα. Πολλές φορές...