Ίσως πολλοί θα συμφωνήσετε μαζί μου. Ο φόβος είναι ένα από τα χειρότερα συναισθήματα. Φυσικά, πολλές φορές δρα ως προστατευτικός μηχανισμός απέναντι σε διάφορους κινδύνους. Άλλες φορές φτάνει στο σκαλοπάτι της φοβίας, μιας έντονης ανησυχίας, ενός υπερβολικού άγχους και μιας εμμονής για έναν ίσως ανύπαρκτο...
Ξέρω, ξέρω! Θα μου πείτε ότι κανείς δεν πιστεύει πια στα παραμύθια. Εντάξει, δε θα διαφωνήσω…ριζικά. Απλά θα σας ζητήσω να το σκεφτείτε ξανά σε λίγο. Να το δείτε από άλλη οπτική γωνία. Οι ρυθμοί της καθημερινότητας ώρες - ώρες με σκοτώνουν. Με όπλα τη ρουτίνα,...
Σχέσεις, ζευγάρια, επικοινωνία, χωρισμός, κατάθλιψη… Καθημερινοί προβληματισμοί, άπειρες αληθινές ιστορίες… Ζητήματα που μας έχουν απασχολήσει και ταλαιπωρήσει όλες κάποια στιγμή στη ζωή μας. Συναισθήματα και εμπειρίες που δύσκολα μοιραστήκαμε ή θα μοιραστουμε με κάποιον και σίγουρα δύσκολα θα αναζητήσουμε βοήθεια. Με γυναικεία ματιά, γνώση και εμπειρία, η Relationship...
Όπως λένε οι ψυχολόγοι, η ενοχή είναι ένα συναίσθημα που συνδέεται με τη συνήθεια να σκέφτεται κανείς πρώτα από όλα τους άλλους. Ένα συναίσθημα κάθε άλλο από…εγωκεντρικό δηλαδή! Πιθανότατα, πρόκειται για ένα προνόμιο των γυναικών. Nαι, σωστά ακούσατε, έχουμε άλλη μια πρωτιά! Και αυτό συμβαίνει...
Τι τέλειο Κυριακάτικο πρωινό!! Ο ήλιος έχει ξεπροβάλει και προσπαθώ να εκμεταλλευτώ κάθε αχτίδα του! Μου αρέσει να νιώθω τη ζεστασιά του…γεμίζω ενέργεια. Περπατώ στο Θησείο, στην οδό Αδριανού. Οι ήχοι του τρένου και των πουλιών από την Αρχαία Αγορά μπερδεύονται με τη μουσική και η...
Κάθε φορά που ταξιδεύω, το απέραντο γαλάζιο του ουρανού, που αγναντεύω από το μικρό παράθυρο του αεροπλάνου, μου δίνει το έναυσμα να κάνω μικρές αναδρομές στο παρελθόν. Πετάω στα σύννεφα και οι σκέψεις μου ακολουθούν. Aκούγοντας τραγούδια από τον παλιό ελληνικό κινηματογράφο κατά την πτήση, θυμήθηκα...
Σήμερα ήταν μια δύσκολη μέρα. Δευτέρα βλέπεις. Πολλή δουλειά, πολλά θέματα, πολλά μέτωπα.. Ευτυχώς τελείωσα νωρίς. Το μόνο που δεν τελείωσε είναι οι σκέψεις που τριγυρίζουν στο μυαλό μου. Σκέφτομαι. Θέλω όταν γυρίσω σπίτι να είμαι ήρεμη. Να μη μεταφέρω την έντασή μου. Αν και ξέρω ότι...
Άλλη μια μέρα που βασανίζω τον εγκέφαλό μου για να αναλύσω τις σκέψεις μου και τους προβληματισμούς μου. Και νομίζω κατέληξα σε μια φοβερή θεωρία!! Όταν το μυαλό μας έχει ένα πρότυπο επιτυχίας με το οποίο θα έπρεπε να ταυτιζόμαστε ανά πάσα στιγμή, συνδέει θετικά συναισθήματα...
Όχι δεν ήρθε η ώρα για γλυκάκι!!! Donut ονομάζεται ο υπέροχος, ευαίσθητος και πολύ χαδιάρης σκύλος μου!! Τον υιοθετήσαμε περίπου δυο χρόνια πριν από ένα καταφύγιο. Ήταν μωρό! Φοβισμένο, μαζεμένο και τόσο γλυκό. Από τη στιγμή που τον πήραμε στο σπίτι ήταν πολύ ήσυχος. Η...
Από μικρή οι γονείς μου με δίδαξαν να είμαι όσο το δυνατόν περισσότερο χαμηλών τόνων. Να προσπαθώ να βελτιώνομαι κάνοντας συχνά αυτοκριτική. Να μην υπερηφανεύομαι για τα επιτεύγματά μου και να επαναπαύομαι, αλλά να επικεντρώνω την προσοχή μου στην εξέλιξή μου και να αφήνω το...