Πώς θα εξαφανίσουμε τους μαύρους κύκλους

07 Φεβ Πώς θα εξαφανίσουμε τους μαύρους κύκλους

Ανάμεσα στα πιο συνηθισμένα θέματα που απασχολούν εμάς τις γυναίκες σχετικά με το πρόσωπό μας είναι οι μαύροι κύκλοι που πολύ συχνά «στολίζουν» τα μάτια μας και γίνονται πονοκέφαλος! Είναι δύσκολο να θυμηθούμε πόσες αισθητικούς, πόσες make up artists έχουμε συμβουλευτεί, πόσες κρέμες και πόσα concealer έχουμε αγοράσει στην προσπάθειά μας να εξαφανίσουμε τις ενοχλητικές αυτές «σκιές» που θαμπώνουν το βλέμμα μας.Τα αίτια μπορεί να είναι: – η υπέρχρωση του δέρματος στην περιοχή, κάτι που μπορεί να οφείλεται είτε σε κληρονομικούς παράγοντες είτε στην έκθεση στον ήλιο. – οι διατεταμένες φλέβες στην περιοχή, αποτέλεσμα κούρασης, διατροφικών συνηθειών ή αλλεργιών.Αφού εντοπίσαμε ποιοι παράγοντες ευθύνονται για τους μαύρους κύκλους, θα πρέπει να τους αντιμετωπίσουμε έναν έναν ώστε να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ξεκινάμε από τη διατροφή μας η οποία θα πρέπει να είναι πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, πρωτεΐνη και ωφέλιμα λιπαρά. Η κατανάλωση καφεΐνης και αλκοόλ θα πρέπει να περιοριστούν.Είναι πολύ σημαντικό να εξασφαλίσουμε επαρκή και ποιοτικό ύπνο διότι η αυπνία δεν δημιουργεί μεν αλλά σίγουρα κάνει περισσότερο εμφανείς τους μαύρους κύκλους. Επίσης δεν πρέπει να κοιμόμαστε με ανοιχτό υπολογιστή, tablet ή τηλεόραση, καθώς το φως τους είναι μια πιθανή αιτία επίτασης των μαύρων κύκλων.Καλό είναι να αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο αλλά και το solarium. Να χρησιμοποιούμε αντηλιακό καθημερινά και τον χειμώνα και το καλοκαίρι. Υπάρχουν πολύ καλά concealer με SPFπου προσφέρουν κάλυψη και προστασία ταυτόχρονα και βοηθούν στην πρόληψη των μαύρων κύκλων.Εάν καπνίζετε, κάντε τα αδύνατα δυνατά να διακόψετε το κάπνισμα διότι πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη η έκθεση στον καπνό του τσιγάρου ακόμη και παθητικά επιδεινώνει τους μαύρους κύκλους. Επίσης είναι αποδεδειγμένο ότι η υπερλιπιδαιμία και η παχυσαρκία είναι επιβαρυντικοί παράγοντες που μπορούν διορθωθούν με σωστή διατροφή, άσκηση ή ακόμη και φαρμακευτικά.Η επιλογή κρέμας ματιών με βιταμίνη C και υαλουρονικό οξύ είναι πολύ βασική. Η βιταμίνη Cβοηθάει την σύνθεση κολλαγόνου και το υαλουρονικό οξύ δίνει όγκο στο δέρμα και έτσι μειώνεται η διαφάνεια του δέρματος. Και τα δύο συστατικά προσφέρουν λάμψη και φωτίζουν τα μάτια μας.Με τη χρήση του σωστού concealer μπορούμε να κάνουμε θαύματα. Ανάλογα με το χρώμα των κύκλων μας θα διαλέξουμε την ενδεδειγμένη απόχρωση. Εάν οι κύκλοι σας είναι γκρι-μπλε, θα χρειαστείτε μια ζεστή ροδακινί – πορτοκαλί απόχρωση ενώ εάν οι κύκλοι σας είναι περισσότερο προς το κόκκινο τότε επιλέξτε ένα concealer στις αποχρώσεις του κίτρινου ή ανοιχτού πράσινου. Πιθανότατα πάνω από το διορθωτικό θα χρειαστεί και ένα δεύτερο concealer στους τόνους του δέρματός σας για ένα άψογο αποτέλεσμα.Υπάρχουν αρκετές νέες σχετικά θεραπείες που βοηθούν στην καταπολέμηση των μαύρων κύκλων, όπως για παράδειγμα η κρυοθεραπεία, γι΄αυτό καλό θα είναι, εκτός από την αναζήτηση των καλύτερων προϊόντων περιποίησης ματιών, να συμβουλευτείτε μια έμπειρη αισθητικό που θα μπορέσει να σας καθοδηγήσει και να σας βοηθήσει.Να θυμάστε να αγαπάτε το πρόσωπο και το σώμα σας γιατί είστε εσείς!