Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και η αντίστροφη μέτρηση ξεκίνησε ήδη. Τα φωτεινά στολίδια γύρω μας κάνουν τις στιγμές μας πιο μαγικές και μας γεμίζουν έστω και για λίγο με κέφι και χαρά. Μας κάνουν να νιώθουμε έστω λίγη από τη μαγεία των Χριστουγέννων, παρά τις δυσκολίες...
Μόλις άλλαξε ο καιρός μελαγχολήσατε και δεν μπορείτε να εξηγήσετε το γιατί; Μην ανησυχείτε. Πιθανότατα σας επηρέασε η εποχική συναισθηματική διαταραχή του φθινοπώρου, η λεγόμενη "κατάθλιψη του φθινοπώρου" όπως και τόσους άλλους. Υπάρχουν διάφορες εξηγήσεις για την εμφάνιση της διαταραχής αυτής και σήμερα είμαστε εδώ για...
Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν βάσιμες ανησυχίες για την ψυχολογία μας στις ημέρες του κατ΄οίκον περιορισμού μας. «Τα μυαλά στα κάγκελα», είδα να γράφει ένας διαδικτυακός φίλος πίσω από τα κάγκελα της περίφραξης του σπιτιού του. Νευράκια στο κόκκινο που εναλλάσσονται με καταθλιπτική διάθεση, το...
Όλοι έχουμε τις «μαύρες» μας κάποιες στιγμές, κάποιες στιγμές που το κέφι και η διάθεσή μας δεν είναι στα καλύτερα τους, και ίσως τότε οι γύρω μας πρέπει να ανεχτούν τη γκρίνια μας. Όμως η Αστρολογία είναι εδώ για να μας βοηθήσει. Τρεις συμβουλές για...
Μπορεί τα Χριστούγεννα να είναι μια γιορτή γεμάτη λάμψη, πολύχρωμα στολίδια και φώτα, όμως για πολλούς ανθρώπους κρύβει μια μελαγχολία. Σύμφωνα με μελέτες, ένας στους έξι βιώνει τις γιορτές με άσχημη διάθεση και άγχος, μια κατάσταση που ονομάζουμε «μελαγχολία των γιορτών». Γιατί όμως αρκετοί άνθρωποι δεν...
Άστατος ο καιρός τελευταία… Μια ήλιος και ζέστη, μια συννεφιά και μετά αέρας και ύστερα πάλι από την αρχή. Κάπως έτσι δεν είναι και η ζωή; Σίγουρα. Αν το καλοσκεφτείς. Η κάθε μας μέρα, η διάθεσή μας, η πορεία μας. Συνεχείς αλλαγές, εναλλαγές, σκαμπανεβάσματα. Αναπόφευκτο...