Νιώθεις συχνά ότι πεινάς και προβληματίζεσαι τι να φας; Για δούμε πως μπορείς να διώξεις πανεύκολα κάθε λιγούρα σου με κάτι νόστιμο, επιλέγοντας σνακ με 50 θερμίδες μόνο ή και λιγότερες....
Πλησιάζουν οι γιορτές. Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου, με τα πανέμορφα στολίδια και τα εντυπωσιακά φωτάκια είναι εδώ. Αυτό που μένει είναι να αφεθούμε στη μαγεία των Χριστουγέννων και να αφήσουμε τις καρδιές μας να ζεσταθούν, να γίνουμε πάλι παιδιά και να διώξουμε ό,τι...
Στις δύσκολες μέρες που διανύουμε είναι επιτακτική ανάγκη να κάνουμε ένα οικογενειακό προϋπολογισμό και κυρίως σε ό,τι αφορά στα είδη κατανάλωσης, αφού είναι άγνωστος ο χρόνος του περιορισμού. Πολλοί έχουν μείνει χωρίς εισόδημα και επομένως χρειάζεται φειδώ και προσοχή στις εξορμήσεις μας στις υπεραγορές. Υπάρχουν πολλοί...
Το τριήμερο της Αποκριάς είναι προ των πυλών και μαζί με αυτό η Καθαρά Δευτέρα και τα θεσπέσια γεύματά της! Αν λοιπόν, είσαι κι εσύ στην φάση προετοιμασίας του Σαρακοστιανού τραπεζιού και σε ενδιαφέρει φέτος να κάνεις την αλλαγή και να προσφέρεις στην οικογένειά σου...
Το κινητό στο πλάι και ξεφυλλίζω ένα βιβλίο. Πέφτω πάνω στη φράση: ῞Μόνος δεν κοιμάται κανείς. Παίρνουμε πάντα κάτι αγκαλιά στο κρεβάτι῞. Το μυαλό μπερδεύεται, πάντα μετά τα μεσάνυχτα η σκέψη απελευθερώνεται. Ένα μπλεγμένο κουβάρι σκέψεων… Πόσο δύσκολο άραγε να το ξεμπλέξει κανείς; Οι ανθρώπινες σχέσεις...