Pilateshomemade Video No18 – Pilates στο ξενοδοχείο

19 Ιούλ Pilateshomemade Video No18 – Pilates στο ξενοδοχείο

Πλησιάζουν οι διακοπές και σήμερα, με την pilates teacher Νικόλ Κορτέση, θα κάνουμε ένα μάθημα το οποίο μπορείτε να κάνετε σε περιορισμένο χώρο, όπως για παράδειγμα στο δωμάτιο ενός ξενοδοχείου. Θα τηρούμε πάντα τις βασικές αρχές της μεθόδου pilates που μάθαμε στα αρχικά βίντεο του Pilateshomemade.

Nicole Kortesi
Studio One Cyprus Manager
PMA® Certified Pilates Teacher