«Ακραία» φροντίδα

17 Φεβ «Ακραία» φροντίδα

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσα πράγματα κάνουμε καθημερινά με τα  χέρια μας; Πόσα αντικείμενα αγγίζουμε, πόσους ανθρώπους χαιρετούμε και πόσες ταλαιπωρίες υφίστανται; Δουλειές, καθαριστικά, αντισηπτικά, ρύποι. Αυτός είναι ο βασικός λόγος που επιβάλλεται να τα περιποιούμαστε συστηματικά, όπως φροντίζουμε το πρόσωπο, το λαιμό και το υπόλοιπο σώμα μας. Εξάλλου τα χέρια είναι ένα από τα μέρη του σώματος που μαρτυρούν την ηλικία μας, ειδικά αν δεν τα φροντίζουμε σωστά. 

Καταρχήν είναι καλό πάντα να φοράμε γάντια όταν κάνουμε σκληρές δουλειές πχ στον κήπο ή δουλειές του σπιτιού που απαιτούν χημικά καθαριστικά. Πριν φορέσουμε τα γάντια, μπορούμε να βάλουμε στα χέρια μας μια λιπαρή κρέμα ώστε να κάνουμε μια ενυδατική θεραπεία.

Πρέπει να αποφεύγουμε το πλύσιμο των χεριών μας με καυτό νερό γιατί καταστρέφουμε και ξηραίνουμε την επιδερμίδα μας. Επιπλέον είναι καλό να αφαιρούμε τα δαχτυλίδια μας κατά το πλύσιμο και να σκουπίζουμε επιμελώς αμέσως μετά ακόμη και τα μεσοδακτύλια διαστήματα.

Το χειμώνα. ειδικά τις κρύες μέρες, ας μην ξεχνάμε να φοράμε γάντια και να περιποιούμαστε συχνά τα χέρια μας με μια πλούσια, ενυδατική κρέμα. Το καλοκαίρι χρησιμοποιούμε ένα καλό αντιηλιακό για να προστατεύσουμε το δέρμα από τη φωτογήρανση, τις κηλίδες και τα εγκαύματα.

Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα θα πρέπει να χρησιμοποιούμε κάποιο peeling. Υπάρχουν στην αγορά ειδικά peeling χεριών, αλλά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και οποιοδήποτε peeling σώματος διαθέτουμε ή φτιάχνουμε μόνες μας στο σπίτι.* Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των ρύπων και των νεκρών κυττάρων και διευκολύνει την απορρόφηση οποιουδήποτε άλλου προϊόντος από το δέρμα.

Η επαρκής ενυδάτωση και η σωστή διατροφή, που περιέχει φρούτα και λαχανικά, βοηθούν στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος και στην καθυστέρηση της εμφάνισης της γήρανσης του δέρματος.

Τέλος δεν θα πρέπει να ξεχνάμε την φροντίδα των νυχιών μας κάνοντας τακτικά μανικιούρ. Τα απεριποίητα νύχια χαλούν την εικόνα των χεριών μας ενώ τα περιποιημένα και ωραία βαμμένα νύχια χαρίζουν ομορφιά των χεριών και γενικά δίνουν πόντους στην εμφάνιση μιας γυναίκας.

*Σπιτικά peeling για κάθε περίπτωση!!! Σας δίνω τις συνταγές αμέσως!

1)Αναμείξτε μια κουταλιά ελαιόλαδου με μια κουταλιά χυμό λεμονιού και 2 κουταλιές ζάχαρη. Κάντε μασάζ στα χέρια σας για περίπου 5 λεπτά. Εκτός από την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, με το ελαιόλαδο θα κάνετε βαθιά ενυδάτωση. Το λεμόνι θα χαρίσει λάμψη στην επιδερμίδα σας.

2)Για ταλαιπωρημένα χέρια: Ανακατεύουμε 1κ.σ. μέλι 2κ.σ. ροδόνερο Σε ένα μπολ με ζεστό νερό (να είναι ανεκτή η θερμοκρασία από το σώμα μας) προσθέτουμε τα υλικά και βάζουμε τα χέρια μας για 10 λεπτά.

3)Για ξηρά και σκασμένα χέρια: Αναμειγνύουμε 2κ.γλ.μέλι και 2κ.γλ. γλυκερίνη. Με το μείγμα αλείφουμε τα χέρια μας. Επαναλαμβάνουμε αρκετές φορές για να βελτιστοποιήσουμε το αποτέλεσμα.